Лектор общества «Знание» Ольга Викторовна Сафонова рассказала собравшимся представителям старшего поколения о правильном питании, о ведении здорового образа жизни, о вредных привычках, провела квиз по теме, чтобы закрепить полученные знания. Приглашённый специалист – фитнес-тренер женского спортивно-оздоровительного клуба «Малина» Анастасия Александровна Новикова на практике показала упражнения, способствующие профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, деменции, научила правильно дышать, чтобы в полной мере насытить лёгкие кислородом. Раздала всем присутствующим памятки «Основные рекомендации по физической активности для пожилых людей».

В завершение прошла кинолекция «Антибиотики и микробы: Бесконечная история».

Библиотекарями была представлена книжная выставка «Здоровым быть – долго жить!».

Присутствовало: 52 человека.